Indéniablement, la correction « rentre tes fesses » amène à aborder la correction « tends tes jambes ». Mais cette correction, qui a l’air assez simple, est-elle réellement aussi mécanique que nous pourrions le penser ? Nous allons parcourir ensemble les différents types de…

Après avoir vu ensemble les corrections « rentre ton ventre » et « baisse tes épaules », une troisième correction, très stratégique, manquait à l’appel : celle du « rentre tes fesses » ! Mais pourquoi, et surtout comment rentrer ses fesses ? En abaissant la…

Comme pour beaucoup d’entre nous, la correction traditionnelle de « rentrer son ventre » va amener à un blocage de la respiration, et du coup à une montée des épaules. C’est alors que le récurent « baisse tes épaules » fait son apparition! Pourquoi…

Rentrer son ventre, quelle difficulté! Un vrai challenge à lui tout seul, certes, mais il est réellement l’endroit plus important du corps pour chaque mouvement, l’équilibre et la posture, et bien sûr la respiration… Voyons ensemble son champs d’action, ses…

 « Rentre tes fesses », « grandis-toi », « rentre ton ventre »,… Qui n’a jamais entendu ces phrases tellement typiques du cours de danse classique! Pour beaucoup d’entres-nous, elles font parties du quotidien de danseur autant amateur que professionnel. Mais que signifient-elles réellement, comment les…